ACTIVITATS PISCINA MUNICIPAL ESTIU 2019

Activitats piscina municipal “La Ponderosa” – ACTIVA’T!

Gaudeix de l’estiu, remulla’t i posa’t en forma.

Aquagym: Gimnàstica aquàtica a partir de 45-50 anys, ideal per a reforçar musculatura i articulacions amb un treball suau dins l’aigua.

Aquafitness: Coreografia aeròbica aqüàtica (de 14 a 60 anys), intensitat més elevada seguint el ritme de la música.

Aquakids: Pels petits sense requeriment d’edat però sí que tinguin una alçada mínima per tocar al terra

Bodypump: Classe dirigida amb música on tonifiquem tots els músculs del cos, tant del tren superior com inferior, amb barres i peses.

G.A.C: Classe dirigida amb música on es tonifiquen les cames, glutis i abdominals.

Manteniment tercera edat

A partir del dia 1 juliol.

Si hi esteu interessats cal que us incriviu abans de divendres dia 28 de juny

Inscripcions al 623182066 o per c/e a lidiarnau@gmail.com No t’ho perdis!

CARTELL ACTIVITATS PISCINA-00164891752_2571903619521520_7960383336633860096_n